medite sempre>>surfe para sempre>>

Esta é a frase que costumo trazer como meu principal lema de vida>>
Surfando pelo portal almasurf.com, li uma matéria a respeito de longevidade no surfe.

Abaixo a resposta do grande mestre Gerry Lopez,o qual considero como meu maior expoente,referência e influência no meu surfe e na minha vida.
VIDA LONGA AO MESTRE>>>>>

“- Se você ainda não começou, comece a praticar yoga ainda hoje. Nunca é muito tarde para ninguém. Não importa a idade, rigidez ou insegurança. E lembre-se que ioga não é apenas uma aula que você vai uma vez ou outra, e sim, um estilo de vida que prevalece no dia a dia. A ioga aborda também a pratica correta de respiração e uma dieta adequada.
– Estes aspectos são apenas o início e a base sobre a qual devemos construir tudo em nossas vidas”.
Gerry Lopez, lenda viva do surfe

fonte:almasurf.com

Uma resposta para “medite sempre>>surfe para sempre>>

  1. Vou ousar adicionar uma reflexão minha sobre um dos aspectos que criam boa parte do stress sobre o emocional do homem: agressividade, mal-entendidos, intolerância…

    O melhor é relevar…

    (quinta, 8 de abril de 2010 às 20:16)

    Sempre…pq cada um tem sua razão e sua emoção…como vamos julgar o momento de alguém?
    Minha avó sempre disse: melhor ser o ofendido que ser o ofensor.
    Isso quer dizer o que? Que eu devo ter sangue de barata? Que se me ofenderem ou me passarem pra tras que eu não vou revidar, ou ser vingativa, ou me desequilibrar?…Praticamente isso…posso ate me indignar, mas dai a reagir…
    Numa conversa, um amigo metaforizava : alguem lhe manda uma mensagem, o carteiro vai entregar e não ha que a receba…o que acontece? A mensagem volta para o remetente. Assim são as ofensas e as gentilezas e o amor também. Quando não ha quem o receba, ele volta. Entao qual a mensagem? Não receber o que não lhe é devido. Se uma ofensa lhe é devida, reflita. Se não for, não a receba…
    Um exercício e tanto…
    Um outro amigo também contou: um raquitico hindu, equilibrio, sabedoria e invencibilidade em pessoa. Este foi chamado para uma batalha…alguma coisa assim…quem o enfrentava levava sobre ele insultos e o humilhava…quem caiu primeiro? aquele que não se mexeu, não revidou, não recebeu a mensagem.
    Aí alguém diz: voui guardar as coisas? Vou ter um câncer! Mas “as coisas” não são suas! Releve!
    Nada como se elevar espiritualmente. É exercício hardcore…papo de spinning…tudo muda quando vc reflete, medita, ora….se fosse fácil, não seria tão bom.

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